Peveo Maxed vs Supervillain: innhold og dosegrunnlag
Sammenlign citrulline, beta-alanin, koffein og pris uten å gjøre formelpoeng til et løfte om styrke eller en bestemt treningsopplevelse.
Dette er en analyse av deklarasjoner og katalogopplysninger ved produktenes tiltenkte fulle dose. Vi har ikke målt treningseffekt, smak, oppløsning eller personlig toleranse for disse produktene.
Kort oppsummert
- Peveo Maxed 700 g: 58/84 formelpoeng og 24,95 kr per tiltenkt dose.
- Supervillain PWO Hero Punch: 47/84 formelpoeng og 29,95 kr per tiltenkt dose.
- Prisene er katalogens prisreferanser. Kontroller pris, pakningsvariant og lager hos butikken før kjøp.
Samme spørsmål til begge deklarasjonene
Tabellen viser tiltenkt dose, beregnede formelpoeng og pris på samme grunnlag som produktkatalogen.
Tallene under hentes fra de samme produktopplysningene som Kosttests produktsider. Produktlenkene er de registrerte kildene. Artikkelens revisjonsdato betyr ikke at hver etikett, pris eller lagerbeholdning ble kontrollert den dagen. «Ikke oppgitt» er en databegrensning og skal ikke leses som bekreftet null.[1, 2]
| Opplysning | Peveo Maxed 700 g | Supervillain PWO Hero Punch |
|---|---|---|
| Tiltenkt dose (katalog) | 35 g (full dose) · norsk anbefaling ca. 7 g | 25 g |
| Pakningsstørrelse | 700 g | 500 g |
| Antall tiltenkte doser | 20 | 20 |
| Formelscore | 58/84 | 47/84 |
| Prisreferanse per pakning | 499 kr | 599 kr |
| Beregnet pris per dose | 24,95 kr | 29,95 kr |
| Koffein | 350 mg | 300 mg |
| L-citrulline, oppgitt/beregnet | 10 000 mg | 6 667 mg |
| Citrullineform i katalogen | Citrulline malate 2:1 med oppgitt 10000 mg L-citrulline | Citrulline malate 2:1, kreditert som ca. 67% L-citrulline |
| Beta-alanin | 6 400 mg | 5 000 mg |
| Betain | 2 500 mg | 2 500 mg |
| Arginin | Ikke oppgitt | Ikke oppgitt |
| Rødbetekstrakt (ikke nitrat) | Ikke oppgitt | Ikke oppgitt |
| Kreatin (utenfor formelscore) | 5 000 mg | Ikke oppgitt |
Malatblandinger må leses med råvareformen
Disse forskjellene er mer nyttige enn en generell påstand om at den ene er best for alle.
Peveo Maxed 700 g er registrert med 10 000 mg L-citrulline. For Supervillain PWO Hero Punch er 6 667 mg registrert som beregnet L-citrulline fra den oppgitte malatformen. Tabellen tar med råvarebeskrivelsene; blandingens totalvekt og mengden L-citrulline er ikke samme størrelse.[1, 2]
En studie som også undersøkte citrullinmalat-sammensetning fant ingen forbedring av volumtrening. Dette begrunner at vi skiller teoretisk omregning fra dokumentert effekt og ikke kaller produktet med høyere innhold «sterkest».[3]
Registrert beta-alanin er 6 400 mg i Peveo Maxed 700 g og 5 000 mg i Supervillain PWO Hero Punch. Disse mengdene beskriver sammensetningen; de dokumenterer ikke at én dose gir en bedre økt.[1, 2]
Slik vurderer du pris og egenskaper sammen
Sammenlign kostnaden ved den dosen som brukes i innholdstabellen, og velg deretter egenskapene som betyr mest for deg.
Pris per dose er pakningsprisen delt på antallet tiltenkte doser. Kampanjer, frakt og endrede pakningsstørrelser kan endre regnestykket. Lavere pris er en dokumenterbar kostnadsforskjell ved disse forutsetningene; den er ikke et mål på pris per faktisk treningseffekt.
- Er det den beregnede mengden L-citrulline eller hele malatblandingen du sammenligner?
- Hva er tiltenkt full dose i gram for hvert produkt?
- Hvilken kombinasjon av koffeinmengde og kostnad passer dine egne kriterier?
Hva konklusjonen kan og ikke kan si
Formelscoren beskriver hvordan deklarerte mengder passer til Kosttests valgte regler.
Modellen bruker vekter og omregninger på tvers av ingredienser. Disse er ikke en klinisk validert effektberegning for ferdige produkter. En poengforskjell dokumenterer derfor verken prosentvis mer pump, større styrkeøkning eller at et produkt er tryggere.
Bruk tabellen til å finne forskjeller du kan etterprøve: navngitte ingredienser, tiltenkt dose, koffein og kostnad. Ved en ny oppskrift eller annen pakningsvariant må sammenligningsgrunnlaget kontrolleres på nytt. Produktlenkene nedenfor gjør det mulig å kontrollere deklarasjonen som er tilgjengelig hos leverandøren.
Kilder og faggrunnlag
Henvisningene i teksten viser hvilke kilder som støtter de enkelte opplysningene. Produktkilder dokumenterer deklarasjoner; forskningskilder gjelder de undersøkte stoffene og forsøksoppleggene.
- Peveo Maxed 700 g – registrert produktkildePeveo
- Supervillain PWO Hero Punch – registrert produktkildeWhite Lion
- Chappell mfl. (2018): Citrulline malate and German Volume TrainingJournal of the International Society of Sports Nutrition – kontrollert studie

